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ギタ-テクニック

Guitarよもやま話
第1回 オクターブチューニングをあわせよう
あなたのギターは大丈夫?
第2回 “ウラ拍”を鍛えよう
ノリの基本はバックビート
第3回 ネックをチェックしよう
ネックは生きている
第4回 色々なフラット・ピックを試そう!
ピックによってキャラクターの違う音が出る
第5回 「耳コピ」にチャレンジしよう!
「根気」と「慣れ」が大事!
第6回 コードをぶっちぎれ!
理論はあとまわしでとりあえず楽しもう!
第7回 変則チューニング大百科1
オープンやドロップチューニング
第8回 変則チューニング大百科2
少し変わったチューニングにもチャレンジ!
第9回 ハンマリング・オンとプリング・オフ
項目別基本テクニックCHECK!第一回
第10回 トリル、グリス&スライド
項目別基本テクニックCHECK!第二回
第11回 チョーキング
項目別基本テクニックCHECK!第三回
第12回 ビブラート
項目別基本テクニックCHECK!第四回
第13回 アルペジオ
これは便利!!右手パターン集【1】
第14回 右手バリエーション
これは便利!!右手パターン集【2】
第15回 ピック・カッティング
これは便利!!右手パターン集【3】
第16回 ピックで弾くアルペジオ他
これは便利!!右手パターン集【4】
第17回 ウォーム・アップ・エクササイズ
運指トレーニングを兼ねたエクササイズ
第18回 ウォーム・アップ・エクササイズ2
実戦に役立つエクササイズ
第19回 歪みを知る!
いい音を作るために基本を理解しよう!
第20回 手クセ・フレーズ集
“すぐに使える”便利なフレーズ集
第21回 エフェクターの接続順
どんな種類があるの?接続順は?
第22回 アンプ&エフェクター
状況別セッティング例を紹介!
第23回 音楽用語辞典
今さら聞けない用語をピックアップ
第24回 TAB譜記号辞典
色々な奏法を示す“記号”を理解しよう
第17回 ウォーム・アップ・エクササイズ

今回は運指トレーニングを兼ねたウォーミング・アップ用のエクササイズをいくつか紹介していきたいと思います。
私自身が普段使っているものを中心に紹介していきますが、ストレッチなど手(指)が痛む時などは無理せずに休んでください。左手の“各指の独立”や“フォームの矯正”、“右手ピッキングとのタイミング”など各自それぞれの『テーマ』をもって取り組んでみてください。
特に左手の指が“バタつかない”ように気を付けて「ロス」の無い、なめらかで効率的な運指を心がけてください。
それでは始めましょう。

◆ 練習1  まずはピッキングはせずに左手のみで行うエクササイズです。

※この動きを1弦⇒6弦の逆方向でも練習すること! フレットはどこからでもかまいません。



◆ 練習2  次は斜めに押弦する動きを利用したエクササイズです。

  a.



◆ 練習3  次はクロマチックを利用したエクササイズをいくつか紹介していきます。


この音形を利用しての練習です。







◆ 練習4  次はストレッチに挑戦です。




◆ 練習5  ギターの指板上のオクターブの位置

 オクターブの位置を覚えるためにオクターブでドレミを弾いてみましょう。





◆ 練習6  次は“弦飛び”を含むパターンでのエクササイズです。

 


この他にもいろいろな“運指トレーニング”の方法があると思いますので、自分なりのパターンを開発してみてください。そして自分のウィーク・ポイントなどに合わせて自分独自のメニューを組んで、練習するとよいと思います。頑張ってください。
次回からは今回のつづきである“スケールを利用したエクササイズ”と合わせて『おいしいフレーズ集』と題して“使えるフレーズ”をいろいろと紹介していきたいと思います。お楽しみに!
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